Sağlık
-
Öğle Uykusunun Faydaları Nelerdir?
Öğle uykusunun bir çok faydası bulunuyor. Uzmanlar, özellikle hafıza ve odaklanma konularında önemli gelişme kaydedildiğini belirtiyor.
Devamını Oku » -
Japonya’da Yalnız Yaşayanların Ölüm Sayısı Artıyor
Japonya’da 2024’ün ilk yarısında 40 bine yakın kişi evlerinde yalnız başına ölü bulundu. Ülkenin polis teşkilatının aktardığı verilere göre bu…
Devamını Oku » -
Doğanın mucizesi: zencefilin faydaları! Zencefil nasıl tüketilir?
Eşsiz kokusu ve güzel aromasıyla dikkatleri üzerine geçen zencefil, antioksidan özelliklere sahip iltihap azaltıcı şifalı bir bitkidir. Mutfaklarda eksilmeyen yeri…
Devamını Oku » -
Psikiyatrik ilaçların dozu yaz aylarında düzenlenmeli!
Yüksek sıcaklıkların ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğuna dikkat çeken uzmanlar, sıcak havalarda psikiyatrik bozuklukların oluşma riskinin yaklaşık 4 kat…
Devamını Oku » -
Kurban eti hemen yenir mi, kaç saat dinlenmeli? Diyanete göre kurban eti ne kadar sürede tüketilmeli?
Kurban etinin daha yumuşak olması için en az kaç saat dinlenmelidir ve helal kurban eti nasıl kesilir, ne zaman tüketilmelidir…
Devamını Oku » -
Yemlik otu faydaları nelerdir, nasıl yenir? Yemlik otu yemeği nasıl yapılır?
Baharla birlikte yüzünü bizlere çeviren yemlik otu, faydalarıyla duyanları şaşırtıyor. Otların padişahı olarak anılan yemlik otu nasıl yenir ve faydaları…
Devamını Oku » -
Uzmanlardan dikkat çeken bayram uyarısı! Aşırı tatlı tüketimi gıda alerjisine neden oluyor
Ramazan Bayramına sayılı saatler kala uzmanlardan peş peşe uyarılar gelmeye başladı. Prof. Dr. Şükrü Nail Güner, bayramda aşırı tatlı tüketmenin…
Devamını Oku » -
Sahurda doğru beslenin, iftara kadar dinç kalın! Bu besinler masanızdan eksik olmasın
Sahurda doğur beslenmek ve doğru besinleri tüketmek iftara kadar hem dinç kalmanıza yardımcı olacak hem de midenizi koruyacak.
Devamını Oku » -
Sabah uyanınca sirkeli su içenler aman dikkat! Aç karnına sirkeli su içmenin faydaları…
Sabahları aç karnına elma sirkesi içmek, zayıflamak isteyen birçok insanın tercihi olmuş durumda. Ancak, sabahları elma sirkesi içmenin faydalı olup…
Devamını Oku » -
Ramazan’da spor yapma rehberi: Zarar ve yararları neler?
Ramazan ayında da spor yapmaya devam etmek isteyenlerin hem zararlarına hem de getireceği yararlarına hakim olması gerekiyor.
Devamını Oku »